białko whey

mam bialko serwatkowe - "perfect whey protein" - treca

[...] scam. To sa bialka oparte na kolagenie, zerknij w ilość proliny, hydroksyproliny, glicyny w takim produkcie, porównaj tez ilość leucyny w wpc a w beef. Niestety to nie jest super ekstra przyswajalne białko takie jak mamy w krwistym steku :) jest to duzo gorsza opcja niz bialko typowe wpc, opart na bialkach serwatkowych czy bialkach mleka.

Jest do od wielu lat dobra fira, cenionej jakości. Mają swoją produkcję, do tego duży wybór produktów, nie napisałeś o jakie białko z ich oferty chodzi. Bo jak większość firm mają tych produktów kilka, od tańszych roślinnych, przez popularne białko serwatkowe, po najlepszy i najdroższy izolat. Zapewne interesuje Cie jakiś koncentrat białka [...]

Whey Protein 80 Plus smak jogurt wiśnia super mi smakowalo rozrabialem z mlekiem polecam to bialko.

Whey protein 50 machina man dla mnie bialko 9/10 brak problemow z rozpuszczeniem, konsystencja ok, smak pyszny

DAA jak zawsze działa i nie mam nic do zarzucenia, Whey 95 smak Czekolada mi b.smakuje bardzo dobre białko, moja żona jest zawiedziona, liczyła na bardziej czekoladowy smak. W ogóle nowe smaki w Wheyu 95 rządzą, miałem próbke Jogurt-Wiśni i Wanilii i obydwa zarówno mi jak i małżonce smakowały wybornie..

High Whey Protein Bar Smak: Cytryna Kupiłem "przy okazji" będąc w Realu, na spróbowanie. Smak Cytrynowy ... po prostu pyszny :-D Niektóre batony w połowie jedzenia wciska sie już troche na siłe, ale ten wchodził jak złoto... na prawdę dobry smak :-)) Zgodze sie z toba ze baton jest dobry w smaku tylko szkoda ze zawiera bialko sojowe :( [...]

[...] gdyż nie cieszył się sporą popularnością. Natomiast jeśli jesteś fanem białka z kawałkami czekolady, to chyba nic nie stoi na przeszkodzie aby kupić jakiekolwiek inne białko waniliowe lub czekoladowe i zetrzeć na grubej tarce czekoladę i dorzucać sobie po łyżeczce do każdej porcji białka (oczywiście najlepiej gorzką). Jeśli zdecydujesz [...]

[...] na zmiane: kasze jaglalna, gryczana, ryz basmati, ziemniaki, ryz brazowy (np. dzien z ziemniakami - 3 posilki z ziemniakami, dzien z kasza - 3 posilki z kasza w skladzie) białko w dzien nietreningowy - raz miedzy posilkami, w dzien treningowy - po treningu MIĘSO bazuje na piersi z kurczaka- ryba tlusta mniej wiecej 4x w miesiacu, wolowina [...]

[...] 95) do 2 śniadania. Z tym, że ja ten posiłek dzielę na 2. 1 część traktuję jako 2 śniadanie, a 2 jako taki podwieczorek, ale spożywam go zazwyczaj około 16:30 przed treningiem. Wtedy gdzie lepiej dorzucić to białko? I czy ta część bez białka będzie odpowiednim daniem? Bo w sumie mógłbym to zjeść jednorazowo, ale wtedy jadałbym dziennie 4 razy...

Cześć! Odżywka białkowa ma za zadanie suplementować ewentualne braki w diecie osoby trenującej lub ją stosującą oraz wspomóc regenerację. Odżywki białkowe różnią się też pod kątem substratu z którego są stworzone: - mleczne - białka serwatkowe - wołowe - białka wołowe - wegańskie - białka pochodzenia roślinnego. Oprócz tego białka dzielą się [...]

[...] serwatkowego podany jest w składzie jako pierwszy, a zasada jest taka, że składniki podaje się od tego, którego w danej recepturze jest najwięcej. W niewielu mieszankach białkowych znajdziesz czytelną informację co do proporcji poszczególnych frakcji białkowych, jednak są wyjątki. Dobrym przykładem będzie produkt marki ALLNUTRITION - Pro [...]

[...] to bardzo dobrej jakości koncentrat białka serwatkowego, w stosunkowo niezłej cenie, z fajnymi smakowo wariantami. Jest to dobrze rozpuszczalne białko, nie powodujące dolegliwości od strony układu pokarmowego. Jakie powinno być dzienne spożycie białka? Dużo ważnych informacji doczytacie w tym artykule:

[...] przerwy w pracy, szkole, czy spora ilość obowiązków domowych, przyczynia się do tego w znacznym stopniu. Dlatego też idealnym suplementem w takiej sytuacji będzie odżywka białkowa. Jest to produkt specjalnego przeznaczenia żywieniowego, przeznaczony właśnie do uzupełniania braków białka w diecie. Wyróżnić warto następujące frakcje białek, [...]

Napisałeś to dla jaj, czy to prawda? Bo ja w sumie tez mam taki problem:P Ostatnio biore bialko Dymatize Elite Whey waniliowe i mam straszne baki :P Wlasnie zastanawialem sie czy to czasem nie od tego;) Wczesniej bralem ISO 100 Dymatize i takich problemow nie mialem! Jest to mozliwe, ze to od tego bialka? Od smaku lub cos?:/ Zmieniony przez - [...]

Smak odżywki białkowej to kwestia bardzo indywidualna. Każdy ma inne preferencje - jedni wolą super słodkie smaki, inni owocowe. Na smak oraz poziom słodkości wpływa też to z czym takie białko spożywamy. Jeżeli chcemy uzyskać słodszy smak (a bilans kaloryczny pozwala) możemy rozpuścić odżywkę w mleku. Gdy jednak oszczędzamy kalorie lub nie chcemy [...]

Amino Complex to zestaw aminokwasów całodziennych, możesz je stosować w ciągu dnia do posiłków ubogich w białko, w porach największego katabolizmu mięśniowego np. rano na czczo, przed i po treningu, czy na noc przed snem. Możesz wziąć większą porcję w momencie dłuższej przerwy między posiłkami, ogólnie służą one do zwiększenia puli aminokwasów / [...]

[...] Podstawowe zasady zdrowego odżywiania: - nie głodujemy. Żeby dobrze wyglądać, trzeba dobrze jeść - posiłki powinny być zbilansowane (zawierające węglowodany, białko, tłuszcz) - produkty powinny być jak najmniej przetworzone. Najlepiej samemu przygotowywać jedzenie, wtedy wiemy co mam na talerzu - dieta powinna być urozmaicona – [...]

Jak zapewne już się zdążyłeś zorientować, białko jest strategicznym makroskładnikiem w diecie osoby chcącej kształtować sylwetkę. Białka powinieneś dostarczać ok 2g na każdy kilogram masy ciała, tzn. że jeśli ważysz 70 kg, to powinieneś jeść ok 140g białka na dobę. Jeśli jesteś osobą początkującą i nie masz uczulenia na mleko, to najlepszym [...]

Jesli to pytanie bylo zadawane 99 razy, to przepraszam... %-) Chce kupic bialko. Czy to jest Ok pod wzgledem skladu: http://www.nutrisport.co.uk/Whey-Protein-Isolate. Cos jest, ze zawiera soye, czy mi sie wydaje...? Czy to ma lepszy sklad: [...]